要怎么调节电脑亮度呢？长时间看电脑导致我们眼睛非常的干涩，而且有时还会出头眼昏花的感觉。那么电脑屏幕调节到多少才合适，可以缓解这种情况呢~肯定有很多伙伴不知道，下面小编就给大家介绍调节屏幕亮度的方法。
怎么调节电脑亮度方法一：
1，首先点击打开桌面左下角的“开始”按钮，选择“控制面板”选项
2，如何选择“外观和个性化”
3，在打开页面中，选择显示
4，在打开页面的左侧栏里，选择调整亮度
5，这时，在页面的下方有一个屏幕亮度的滑动工具条，拖动就可以进行屏幕亮度的更改了
怎么调节电脑亮度方法二：
1，右键单击桌面，选择个性化
2，在打开的页面左侧栏中，选择显示选项
怎么调节电脑亮度方法三：
在笔记本和台式机的显示器中一般都会有一个可以直接调节屏幕亮度的按钮，形状是类似于一个太阳放光的图示，按住就可以进行调节了。
电脑亮度调到多少才合适？
亮度为70-80%左右，对来比度45%这样就最好，但是也要根据你本人的适应度来调整的。
长时间使用电脑会造成我们的眼睛疲劳，为了能够更好的使用的电脑，将电脑调一个合适的舒服的亮度，能在一定程度保护我们的眼睛，以上关于怎么调节电脑亮度的方法，希望可以帮助到大家。如有疑问可咨询本站客服，支持专业上门维修！
